• Διατροφή
  • Ευεξία
  • Ζωή

ΔΙΑΤΡΟΦΟΛΟΓΙΑ

Keto διατροφή

- ΚETO διατροφή

Αρχικά εφαρμόστηκε σε παιδιά για την μείωση της συχνότητας των επιληπτικών κρίσεων.

Τα χαρακτηριστικά της είναι:

  • 90% της ενέργειας προέρχεται από λίπος, το κύριο συστατικό της διατροφής
  • Βασίζεται στα κετονοσώματα (κετόνες), ένας τύπος καυσίμου που παράγει το συκώτι από το αποθηκευμένο λίπος

Στο EvexiaDiet ως προς την αντιμετώπιση της παχυσαρκίας , επισημαίνουμε ότι:

Η ΚΕΤΟ διατροφή δεν ακολουθεί ένα πρότυπο ισορροπημένης διατροφής, η εφαρμογή της θέλει προσοχή και να γίνεται με την βοήθεια του Κλινικού Διαιτολόγου. Μπορεί να έχει δοκιμαστεί και για την απώλεια βάρους, όμως όπως και η διαλειμματική νηστεία, έχει μελετηθεί μόνο βραχυπρόθεσμα και τα αποτελέσματα είναι αντιφατικά. Αν είναι ασφαλές πρότυπο διατροφής μακροπρόθεσμα χρειάζεται περαιτέρω διερεύνηση.

Διατροφολογία

Στο EvexiaDiet,  στόχος μας είναι να σας παρακινήσουμε και εμπνεύσουμε να έχετε μία υγιή και ισορροπημένη ζωή!

EvexiaDiet

Πρότυπα Διατροφής

EvexiaDiet

Διατροφή & Θεραπείες

EvexiaDiet

Ειδικά Εργαλεία

EvexiaDiet

Ειδικές Προτάσεις

Κλείστε Ραντεβού